Cuando se fomenta el hecho de tomar vacaciones en el trabajo, los empleados son más productivos

La mayoría de los trabajadores se van de vacaciones para quitarse el estrés de la carrera hacia el éxito y el poder. Pero cuando regresan, el resplandor se desvanece, tan pronto como ponen un pie nuevamente en la oficina.

Según la Asociación Estadounidense de Psicología (APA, por sus siglas en inglés), siete de cada 10 trabajadores cuyo jefe alienta el momento de tomarse las vacaciones del trabajo, se sienten productivos cuando regresan. Mientras tanto, solo el 46% de esos trabajadores, donde las vacaciones no son parte de la cultura de la empresa, dicen lo mismo.

“Las personas necesitan tiempo libre del trabajo para recuperarse del estrés y evitar el agotamiento”, dijo el ejecutivo de la APA David W. Ballard. “Pero los empleadores no deberían depender de las vacaciones ocasionales para compensar un ambiente de trabajo estresante. A menos que aborden los factores organizativos que causan estrés y promuevan esfuerzos constantes de manejo del estrés, los beneficios del tiempo libre pueden ser fugaces. Cuando los niveles de estrés aumentan de nuevo poco después que los empleados regresan al trabajo, eso es malo para los trabajadores y para los negocios. Los empleadores pueden hacerlo mejor”, agregó.

Previniendo el agotamiento

Debt.com informó anteriormente sobre las desventajas del agotamiento de los empleados (en inglés). Esta situación está fuera de control, los patrones no hacen nada para solucionarlo y está causando daño a sus negocios.

Casi todos (95%) los gerentes de contratación lo confirmaron, según un estudio de la compañía de software de recursos humanos Kronos. Los trabajadores no pueden soportar el agotamiento. Está causando altas tasas de rotación, generando problemas de conservación del puesto de trabajo. Mencionamos los factores más importantes que está causando el agotamiento en el lugar de trabajo:

  • Salario injusto: 41%.
  • Carga de trabajo irracional: 32%.
  • Trabajar fuera del horario de trabajo: 32%.
  • Gestión deficiente: 30%.
  • Cultura negativa en el lugar de trabajo: 26%.

“Si bien muchas organizaciones toman medidas para controlar la fatiga de los empleados, hay muchos menos esfuerzos para gestionar de manera proactiva el agotamiento”, dijo el vicepresidente de Kronos, Charlie DeWitt. “No solo los empleados pueden agotar su productividad y estimular el ausentismo, sino que socavará el compromiso, y hará que los mejores empleados de una organización abandonen el negocio por completo”, recalcó.

Los jefes no están alentando a los trabajadores a desconectarse del trabajo para tomarse un tiempo libre, según el estudio de APA. Solo el 41% de los trabajadores de EE. UU. dijo que la cultura de su organización los alienta a tomar un descanso. Mientras tanto, solo el 38% dijo que su supervisor alienta lo mismo. Y en los lugares de trabajo que admiten tiempo libre, son más los empleados que se benefician.

Aléjese y desconéctese del trabajo

Cuando se alienta a los trabajadores a tomarse un descanso, es más probable que se beneficien de ese tiempo de vacaciones. Y los beneficios duran más tiempo que cuando las vacaciones no son parte de la cultura de la empresa.

Así es como los trabajadores de ese tipo de empresas dicen que se sienten cuando vuelven de vacaciones:

  • Tener más motivación: 71%.
  • Se sienten más productivos: 73%.
  • Su calidad de trabajo es mejor: 70%.
  • Se sienten valorados por su jefe: 80%.
  • Satisfecho con su trabajo: 88%.

Donde las vacaciones no son parte de la cultura de la empresa:

  • Tener más motivación: 45%.
  • Se siente más productivo: 47%.
  • Su calidad de trabajo es mejor: 46%.
  • Se sienten valorados por su jefe: 37%.
  • Satisfecho con su trabajo: 50%.

Los trabajadores realmente no pueden desconectarse y relajarse por completo en las empresas donde no se fomentan las vacaciones. Uno de cada cinco dijo que se siente tenso o estresado mientras está de vacaciones. El 28% dijo que termina trabajando en vacaciones, y el 42% teme regresar al trabajo.

En las empresas donde se fomenta el tiempo libre, el 64% de los trabajadores dijo que su jefe proporciona recursos suficientes para ayudarlo a controlar el estrés. Solo el 18% de los trabajadores dijo lo mismo en los lugares de trabajo donde las vacaciones son parte de la cultura de la empresa.

Pero aún pueden hacer el cambio y aferrarse a sus mejores trabajadores:

“Estrés laboral crónico, recursos insuficientes de salud mental, sentirse sobrecargado de trabajo y poco apoyado: estos son problemas que enfrentan demasiados trabajadores, pero no tiene por qué ser así”, dijo Ballard. “La investigación psicológica señaló la forma en que los empleadores pueden adoptar prácticas efectivas en el lugar de trabajo, que contribuyen en gran medida a que sus empleados prosperen y sus negocios crezcan”, concluyó.

Si además de su empleador, la deuda de tarjetas de crédito no le permite tomar vacaciones, llámenos, nosotros podemos ayudarlo. Llámenos al 1-844-669-4596, y lo conectaremos con la solución que mejor se adapte a sus finanzas personales.

Conoce al autor

Joe Pye

Joe Pye

Associate editor

Pye is the associate editor of Debt.com.

empleo, estrés laboral, trabajo, vacaciones

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Artículo modificado por última vez Septiembre 17, 2018. Publicado por Debt.com, LLC . Los usuarios de celulares y tablets también pueden acceder a la versión AMP: Estudio: Su jefe debería incitarlo a tomar más vacaciones - AMP.